O PODER CÓSMICO DA RESPIRAÇÃO - Hamsa Vidya- A sabedoria de Hamsa - SONNY JOSEPH

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Este livro oferece técnicas de respiração baseadas em 18 anos de pesquisa. Mas o que é ‘Hamsa Vidya’? É um sistema científico de respiração controlada, concebido para activar e harmonizar a energia vital ou a força cósmica existente no interior do corpo.

Encontramos aqui um vasto conjunto de informações sobre esta técnica, bastante simples, para aumentar a força vital que cura e mantém o ‘estado de equilíbrio celular’. Aliás, alguns minutos de prática diária de Hamsa Vidya podem aumentar a sua consciência macrocósmica e revelar o potencial infinito da sua mente.

Perante tamanhas vantagens é natural que encontremos na capa do livro o seguinte: ‘um guia prático ilustrado para mudar a sua vida em 7 dias’. Na realidade, todo o ser vivo respira, fazendo parte da condição dos seres animados. Porém, saberão todos respirar correctamente?

Sonny Joseph, o autor do livro, Homeopata e Mestre de Yoga, explora a relação entre o corpo e o espírito, dando a conhecer a influência, física e simbólica, do padrão de respiração no nosso estado mental. Por isso, respirar deixa de ser um simples acto banal, para se tornar um instrumento para o auto conhecimento, e um caminho para o contacto com a energia vital de cada um.

Completado com diversas imagens, que a auxiliarão a praticar correctamente o método de respiração, o livro permite levá-la até aos recantos da respiração que você nunca havia conhecido. ‘Poder Cósmico da Respiração: Hamsa Vidya- A sabedoria de Hamsa’ é o manual de respiração indicado para qualquer pessoa!

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O FANTÁSTICO MUNDO DAS CORES - DANIEL BERESNIAK

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A simbologia das cores nas variadas circunstâncias da sua vida e do seu dia-a-dia. A segunda parte - essencialmente testes -, permitir-lhe-á uma reflexão mais pessoal, uma aplicação ao seu eu. Munido de lápis coloridos, deverá o leitor - com perseverança e honestidade - ensaiar estes testes na busca de uma melhor compreensão de si próprio, bem como dos que lhe estão próximos. Ler esta obra vai-lhe permitir olhar para as cores de uma forma mais abrangente, ou seja, ver mais do que apenas cores.

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CURAR, O stress, a ansiedade e a depressão sem medicamentos nem psicanálise" DAVID SERVAN-SCHREIBER

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O cérebro é uma fascinante caixinha de surpresas. No seu interior existe uma região, com propriedades únicas, a que podemos chamar cérebro emocional: controla não só o nosso bem-estar psicológico, como também o funcionamento do coração, as hormonas e até o sistema imunitário. Chegar lá através dos pensamentos ou da linguagem é difícil: não se pode simplesmente ordenar a uma emoção que cresça ou desapareça. E, no entanto, é ali que nasce a ansiedade e o stress. Um acontecimento doloroso pode ficar gravado para sempre na memória e controlar a nossa maneira de pensar, sentir e agir.

Em casos graves, como a depressão, os psicoterapeutas tentam resolver o problema reprogramando o cérebro, através de consultas ou medicação - mas ambas as soluções têm um alcance muito limitado. Felizmente existe uma alternativa: utilizar o corpo para curar a mente (afinal, todos nós temos mecanismos de regeneração, basta pensar no modo como a pele cicatriza). David Servan-Schreiber apresenta-nos sete possíveis vias de cura: desde a regulação do ritmo cardíaco para controlar as emoções à sincronização dos relógios biológicos, passando pelas novas técnicas de comunicação afectiva.

São sete opções que dispensam psicoterapia ou fármacos. E cujos resultados poderão ter um enorme impacto positivo na sua vida - desde logo porque deixará de se ver como um estranho.

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LES ÉTATS MODIFIÉS DE CONSCIENCE - GEORGES HADJO

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Avec les progrès en électronique, l'auteur a perfectionné l'enregistrement visuel des champs d'énergie, et même d'autres "champs" qui permettent de cibler l'état psychique d'un sujet. Ce livre est un des premiers à répertorier de nombreux cas dans ce domaine

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MASSAGEM AYURVEDICA - VALTER CARLOS CARDIM

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A Técnica de terapia milenar explicada e ilustrada em 30 passos.

A medicina Ayurvédica é uma das formas de terapia mais antigas e eficazes do mundo. Recentemente, os benefícios terapêuticos da massagem usada na tradição ayurvédica têm sido amplamente divulgados no ocidente – mas nem sempre pelas fontes mais seguras ou com as práticas mais salutares. Valter Carlos Cardim é praticante e mestre de massagem ayurvédica com formação na Índia e décadas de experiência, e explica neste livro, de forma simples e concisa, os fundamentos da terapia ayurvédica, apresentando um método de 30 passos para a pôr em prática. O primeiro manual teórico e prático desta terapia em Portugal, numa edição revista e atualizada pelo autor.

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AYURVEDA - SCOTT GERSON

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O Ayurveda, o antigo método de cura holística praticado na Índia desde há 5000 anos, tem por objectivo alcançar a saúde devolvendo ao indivíduo a comunhão com a natureza. Factores como dieta, o clima, o local e a hereditariedade são tidos em conta no diagnóstico e no tratamento (que inclui exercícios, receitas herbáticas, dieta e meditação).

Esta abordagem concisa e competente explica, de modo claro, esta secular medicina, guiando-nos na descoberta dos nosso próprios caminhos para a saúde e o bem-estar.

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OS CRISTAIS E A SAÚDE - PHYLLIS GADE

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Na maioria das vezes os cristais são admirados pela sua beleza, no entanto, eles escondem propriedades terapêuticas, que, quando utilizadas de forma adequada, ajudam no tratamento de diversos problemas de saúde, quer estes sejam de natureza física ou emocional.

À primeira vista, pode parecer estranho que um simples cristal interfira de forma positiva num processo de cura, mas isso de facto acontece.

A maioria das doenças deriva de um qualquer bloqueio de energia existente no corpo do individuo.

Os cristais possuem uma energia própria que ajuda a harmonizar e a desbloquear determinados pontos do organismo humano. Quando apertamos um cristal na mão, dá-se uma libertação de energia, fazendo com que os seus poderes curativos actuem sobre a área afectada, contribuindo para acelerar a cura. Acima de tudo, é preciso ter em consideração que a cura provém da mente e da força de vontade de cada indivíduo. O cristal vai ajudar a ampliar o efeito.

O maior benefício dos cristais na meditação é o facto de eles diluírem certas confusões mentais e desbloquearem energias que se encontram estagnadas no Eu interior. Ao ampliarem a nossa energia facilitam a ligação com níveis espirituais mais elevados.

Os cristais são transmissores de energia por excelência, assim, estendem e promovem os poderes curativos, uma vez que a sua estrutura interior possui um estado de requinte e estabilidade energética.

Quando alguém se sente perturbado, a sua aura e todo o seu corpo fica mais frágil e sujeito a adoecer com maior facilidade.

Ao pegar num cristal correctamente sintonizado, as suas energias actuam sobre a zona mais afectada, proporcionando um maior bem-estar e facilitando o processo de recuperação.

Os cristais são um dos estados materiais mais perfeitos que existe na natureza.

Quando os cristais são utilizados por terapeutas especializados em diversas áreas da cura, estes devem, em primeiro lugar, conhecer o historial clínico do paciente e os sintomas que apresenta, para que possam utilizar o cristal, ou cristais, adequados a cada situação, bem como as áreas onde o tratamento deve incidir.

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CHAKRAS,RAIOS,CORES,CRISTAIS - ZACHARY F.LANSDOWNE

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Na filosofia do Yoga tradicional, os chakras são centro de forças sensíveis que controlam e dão vida ao corpo. O objetivo desta obra é explicar como ocorrem experiências na consciência humana e a cura esotérica, em termos de chakras e com base em outros aspectos da constituição interna de uma pessoa.

Os métodos de cura esotérica abordadas pelo livro são:

- Cura através do prana: o indivíduo que cura utiliza seus chakras para absorver o prana (energia vital) convertendo-o em energia de cura para então distribuí-la;

- Cura telepática: os chakras do curador são usados para mandar impulsos (intuitivos, mentais ou emocionais) para o chakra do paciente;

-Cura irradiada: o curador utiliza o equilíbrio de suas energias internas para irradiar ao paciente energias que acalmam as emoções, estimulam a compaixão, fortalecem a mente e levam à concordância com sua própria natureza espiritual

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CHI KUNG, MAIS ENERGIA - JAMES MACRITCHIE

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Livro com exercícios ilustrados de Chi Kung.

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MEDICINA MACROBIÓTICA - OS ENSINAMENTOS DE GEORGE OHSAWA E MICHIO KUSHI

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Autêntico tratado sobre tudo o que se deve saber sobre a medicina macrobiótica da autoria dos 2 grandes especialista no tema.

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